키

머리 정수리에서부터 바닥면까지의 수직 거리를 측정한다.

가슴둘레

줄자로 양쪽 겨드랑이 바로 밑을 지나는 수평 둘레를 잰다. 줄자는 등쪽에서도 수평을 유지하도록 주의한다.

허리둘레

줄자로 배꼽점을 지나는 수평둘레를 피부가 눌리지 않게 측정한다. 자연스럽게 숨을 쉬며 들숨과 날숨의 중간일 때 눈금을 읽는다.

허리높이

신발을 벗은 상태에서 배꼽점과 같은 높이의 허리옆에서 수직선을 내려 바닥면까지의 길이를 잰다.

머리둘레

보통의 경우 모자 착용시 위의 빨간선 위치에 오게 됨. 실제 두상의 측정시에는 위의 빨간선의 양쪽 끝을 직선으로 연결하여 머리둘레를 측정.